Le sport et la réussite scolaire chez les jeunes

Il est important pour un enfant que ses parents l'aident à réussir dans un sport qui contribuera à sa valorisation

Chef a domicile


Un enfant actif est un enfant qui réussit mieux à l’école. De plus, il est moins agressif et se conduit mieux, individuellement et en groupe.

L’exercice physique est également un excellent moyen d’atténuer le stress, la dépression et l’angoisse. En plus d’améliorer la santé, les enfants actifs sont plus alertes et mieux reposés. Peu importe l’intensité de l’activité physique, elle fournit un environnement d’apprentissage important pour ces derniers.

Cependant, les enfants qui ne font pas d’activité physique sont à risque d’éprouver de la difficulté à se concentrer en classe. De plus, puisqu’ils ont besoin de moyens pour améliorer leur estime de soi,  le sport leur donne cette possibilité. Le sentiment de satisfaction qu’ils ressentent en pratiquant un sport qu’ils aiment améliore leur confiance en eux et peut même influencer leur travail scolaire.

Il est important pour un enfant que ses parents l’aident à réussir dans un sport qui contribuera à sa valorisation.  Tous les enfants peuvent réussir dans un sport ou un autre. Il suffit de prendre le temps de trouver celui qui convient à chaque enfant.

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Sandra Rapattoni
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Service de soutien scolaire privé à travers l'Abitibi-Témiscamingue
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